为增强我校学生的心理健康素养、加强心理健康水平、提升心理能量。我校于12.5日当天举办了精彩纷呈的心理健康主题教育活动。活动包括心灵下午茶、心理嘉年华、心理健康知识竞赛三个单元。

 “冬日润心，与你有约”，心育中心在大学生活动中心大厅一楼举行了心灵下午茶活动，来自全校的80余学生参加了此次活动。

下午茶活动包括咨询区、曼陀罗绘画区和心理杂志阅览区、甜点自助区四个区域。心灵的对话、笔尖的放松、书籍与美食的贴心问候，帮助大家舒缓身心，为应对期末繁重的课业和考试带来心理能量。

“拒绝emo，泰职爱你！”智能制造学院组织开展“12.5（要爱我）心理嘉年”活动。

嘉年华活动中，不论是机器人人偶带来的炫酷开场，还是“记录笑脸、异性合影、丢掉烦恼、寄语未来”等四个闯关关卡，不管是老师还是学生，大家都在欢笑声中打破隔阂，增进了熟识度，拉近了彼此之间的距离。为正确的情绪调节与压力应对方法，培养积极阳光的心态和健康向上的心理能量增添助力。

 12月5日晚，由学工处心育中心主办，信息院承办的“心沐阳光，共筑未来”心理健康知识竞赛决赛在信息院107室举行。

本次心理健康知识竞赛最终由10名同学从初赛的200名学生中脱颖而出成功进入决赛。此次活动题目形式丰富趣味、学生抢答激烈热情、回答沉着冷静、观众互动积极，十分具有观赏感和获得感。 

12.5当天举办的系列活动，分别从心理建设、心理知识素养和阳光心态出发，帮助同学们更加深入地了解心理健康知识、增强心理能量、提高了心理素质和自我调节能力，学到了很多有用的知识和技巧。为更好的提升学生心理健康水平，接下来，心育中心及各学院还会开展更多精彩有趣的心理活动，努力做到让学生心灵有所得，有所获！